sep 2

సమయం అమూల్యం మిత్రమా..

Updated By ManamSun, 09/02/2018 - 04:55

మీ అమూల్యమైన సమయాన్ని అనవసర విషయాలపై వృథా చేస్తున్నారా? అంతూ పొంతూ లేని పనులతో రోజంతా బిజీగా గడుపుతున్నారా? ‘ఇంకాస్త సమయముంటే ఇంకా బాగుండేది?’ అని సమయం కోసం పరితపిస్తున్నారా?.. ఈ ప్రశ్నలకు మీ సమాధానం ‘అవును’ అయితే, మీరు మీ సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవట్లేదని అర్థం. పెద్దగా ప్రయోజనం లేని పనులకు ప్రాధాన్యం ఇస్తూ, ముఖ్యమైన, ప్రయోజనకరమైన పనుల్ని అశ్రద్ధ చేస్తున్నారని అర్థం. అలాంటి అప్రాధాన్య పనులే మన అమూల్యమైన సమయూన్ని హరించి వేస్తుంటాయనే విషయంలో మేల్కోవాల్సిన సమయం వచ్చేసింది.
 

image

తరచూ ఈమెయిళ్లు చెక్ చేసుకోవడం, ఫేస్‌బుక్, వాట్సప్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్ వంటి సోషల్ సైట్లలో గడపడం, ఏదైనా మీటింగ్‌కు హాజరవడం.. ప్రయోజనకరమైన పనిగా ఆ క్షణం అనిపించవచ్చు. కానీ రాత్రి పడుకొనే ముందు ఆలోచించుకుంటే ఇలాంటి పనుల వల్ల మనం నిజంగా ఏం సాధించామో తెలుస్తుంది. మన సమయాన్ని హరించే అల్పమైన పనుల్ని పూర్తిగా మానేసి, లేదా తగ్గించుకొని, అందుబాటులో ఉన్న సమయాన్ని మన అభివృద్ధికి తోడ్పడే మంచి ఫలితాలనిచ్చే ముఖ్యమైన పనులకు కేటారుయించుకొనే వీలుంది. అది ఎలానో తెలుసుకుందాం. అయితే, అంతకంటే ముందు ఉపయోగంలేని పనులకు ఎక్కువ టైమ్ కేటారుయిస్తే ఏమవుతుందో తెలుసుకోవాలి కదా..!

వాయిదా వేసే తత్వం
ఒక పనిని ఆలస్యం చేయుడం లేదా రేపటికి వాయిదా వేయడం కచ్చితంగా విజయసాధకుల లక్షణం ఏమాత్రం కాదు. నిజం చెప్పాలంటే, మనందరం ఏదో ఒక సందర్భంలో పనుల్ని వారు వాయిదాలు వేసినవాళ్లమే. అంటే పనుల్ని వేగంగా పూర్తి చేయకుండా సాగతీసిన వాళ్లమేనన్న మాట. కొంతమంది ప్రతి పనినీ సాగతీస్తూ ఆలస్యం చేస్తుంటారు. అది వాళ్లకున్న సమస్యగానే పరిగణించాలి. ఇలాంటివాళ్లు మన సహోద్యోగుల్లో, స్నేహితుల్లో కచ్చితంగా ఉంటారు. వాళ్లు తమకు అప్పగించిన పని చేయకపోగా, ఆ పని ఎందుకు చేయలేకపోయామో చెప్పడానికి సాకులు, కారణాలు వెతుకుతుంటారు. 

imageతరచూ ఫేస్‌బుక్, వాట్సప్ చెక్ చేసుకోవడం అంటే మన మిగతా పనుల్ని వాయిదా వేస్తున్నట్లుగా అనిపించకపోవచ్చు. మనమే కాదు, అందరూ అలాగే భావిస్తుంటారు. ఆ పని చేస్తున్నప్పుడు చాలా ముఖ్యమైన పనిచేస్తున్న ఫీలింగ్‌తో ఉంటాం. నిజానికి, దాని వల్ల ప్రత్యేకించి మనకెలాంటి ప్రయోజనం ఉండదు. కొంతమంది సమాజాన్ని మార్చేయాలనే కసితో ఏవేవో పోస్టులు పెడుతుంటారు. దానికి అనుకూలంగా కొంతమందీ, వ్యతిరేకంగా కొంతమందీ స్పందిస్తుంటారు. ఆ వాదనకు అంతు ఉండదు. ఫలితం ఆ స్పందనలు చూడ్డానికీ, వాటికి జవాబివ్వడానికీ ఎంత సమయుం ఖర్చవుతుందో పట్టించుకోరు. అంతిమంగా ఆ చర్చ వల్ల సాధించేదేమీ కనిపించకపోగా, లేనిపోని స్పర్థలు పెంచుకున్నవాళ్లవుతారు. ఇలా మన దృష్టినీ, మన శక్తినీ అప్రధానమైన పనులపై పెట్టడం కూడా అసలైన పనుల్ని వాయిదా వేయడం లాంటిదేననే విషయం తెలుసుకోవడానికి చాలా సంవత్సరాలు పడుతుంది. నిజాయితీగా ఆలోచిస్తే, ముఖ్యమైన పెద్ద పనులు, ప్రాజెక్టులపై పనిచేయడం కంటే మెయిన్‌టెనెన్స్ పనులు మనకు చాలా ఈజీగా అనిపిస్తారుయి. అందుకే వాటినే ముందుగా చేయీలనుకుంటాం. దాని వల్ల ముఖ్యమైన పనిలోకి వెళ్లకుండా అందుబాటులో ఉన్న మన మెుత్తం సమయాన్ని సోషల్ సైట్‌లో గడపడమనే అప్రాధాన్య పనికే వెచ్చించేస్తాం.

ఇలా ఎందుకని?
మన మెదడులో భావోద్వేగాల్ని నియుంత్రించే నరాల వ్యవస్థ ఉంటుంది. సహజంగానే ఇది క్లిష్టమైన, ఛాలెంజింగ్‌గా అనిపించే పనుల నుంచి మనల్ని దూరంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తుంటుంది. అదే సమయంలో తక్కువ ప్రభావం కలిగిన సులువైన పనులవైపు ఆకర్షించేలా చేస్తుంది. పైగా ఆ టైమ్‌లో అవే ఎంతో ప్రయోజనకరమైన పనుల్లాగా మనకనిపించేట్లు చేస్తుంది కూడా. గమనిస్తే, వాటిని చేస్తున్నప్పుడు మనం చాలా చురుగ్గా ఉన్నట్లు ఫీలవుతుంటాం. అయితే ఇలాంటి పనుల్లో ఎంత బిజీగా గడిపినా, వాటివల్ల ఇసుమంత ఉపయోగం కూడా ఉండదు.
సాధారణంగా ఆదివారం సాయుంత్రం కుటుంబంతోనో, స్నేహితులతోనో సరదాగా గడుపుతాం. ఇంటికొచ్చిన తర్వాత ప్రశాంతంగా పడుకోకుండా స్మార్ట్ ఫోన్‌తోనో, లాప్‌టాప్‌తోనో గడుపుతూ, సోషల్ మీడియూలో చక్కర్లు కొడుతూ రాత్రి చాలా ఆలస్యంగా పడుకుంటున్నాం. దానివల్ల సోమవారం ఉదయుం అలసటగా అనిపిస్తుంది. అయినా అలాగే ఆఫీసుకు వస్తాం. ఒక మంచి స్ర్టాంగ్ టీనో, కాఫీనో తాగి, మన డెస్క్ దగ్గరకు వెళ్లి, కంప్యూటర్‌కు లాగిన్ అయిన, మన పని ప్రారంభిస్తాం. మన పనుల్ని ప్రాముఖ్యాన్ని బట్టి ఒక క్రమంలో పెట్టుకోకుండా, సరైన ప్లానింగ్ లేకుండా ప్రారంభించడం వల్ల మిగతావాళ్లకు మల్లే మనం పని పూర్తిచేయులేకపోతాం.

చాలామంది తమకు తెలీకుండానే ఈ ఉచ్చులో పడుతుంటారు. దీని కారణంగా, ఎన్నో అప్రధానమైన పనుల్ని పూర్తిచేసి కానీ, ముఖ్యమైన పనుల్లోకి వెళ్లడం లేదు మనం. ఒక ఉదాహరణ చూద్దాం.. ఆఫీసుకు రాగానే మనం ఎన్నిసార్లు మన ఈమెయిల్స్ చెక్ చేస్తూ లేదా ఫేస్‌బుక్ కానీ, వాట్సప్ కానీ చూస్తూ, ఫ్రెండ్స్‌తో చాటింగ్ చేస్తూ గడిపివుంటాం? కచ్చితంగా చాలా సార్లే చేసుంటాం కదా! రోజువారీ పనిలోకి వెళ్లే ముందు ఇలాంటి తేలిక పనులకు కొంచెం సమయుం వెచ్చిస్తే మరింత ఉత్సాహంగా పని చేసుకోగలుగుతామని అనుకుంటాం. కానీ చాలా సందర్భాల్లో వీటి వల్ల ఒక గంట లేదా రెండు గంటల మన అమూల్యమైన సమయాన్ని కోల్పోవడం జరుగుతుంది తప్పితే నిజంగా మనం సాధించేదేమీ ఉండదు. చాలా సార్లు, ఫ్రెండ్స్‌తో చాటింగ్ చేయడం, వాళ్ల కామెంట్స్ చెక్ చేయడం పూర్తఅవగానే బాస్ నుంచో, సహోద్యోగుల నుంచో మీటింగ్‌కు అటెండ్ అవమని పిలుపొస్తుంది. ఆ మీటింగ్ అయిపోవచ్చేటప్పటికి ఆ రోజు మనం చేయూల్సిన పనిని రేపటికి వాయిదా వేయూల్సి వస్తుంది. ఫలితంగా డెడ్‌లైన్ లోపు ఆ పని పూర్తి చేయడం తలకు మించిన భారంగా, ఒత్తిడిగా అనిపిస్తుంది. కేవలం ఆఫీసుల్లో పనిచేసే ఉద్యోగులే కాదు, ఏ రంగంలోని వ్యక్తులకైనా ఇదే వర్తిస్తుంది.

ఉపయోగంలేని సమావేశాలు
సాధారణంగా ఒక సంస్థలో విషయాన్ని తెలియజేయడానికీ, చర్చించడానికీ, సమస్యల్ని పరిష్కరించడానికీ imageసమావేశాలు నిర్వహిస్తుంటారు. కానీ చాలా సందర్భాల్లో, ఈ సమావేశాల వల్ల మన సమయం, ఎదుటివాళ్ల సమయం వృథా అవుతుంటుంది. కొన్ని మీటింగ్స్ ముఖ్యమైనవైనా, సగటు ఉద్యోగి వాటిలో పాల్గొని విలువైన చాలా సమయాన్ని కోల్పోతుంటాడు. కార్యాలయ సిబ్బంది సగటున 37 శాతం సమయాన్ని సమావేశాల్లోనే గడుపుతారంటే ఆశ్చర్యం వేస్తుంది కానీ.. ఇది అధ్యయనాలు చెబుతున్న నిజం! అంతేకాదు, సీనియర్ ఆఫీసర్లలో 28 శాతం మంది ఈ సమావేశాల వల్ల తమ సమయం వృథా అవుతున్నదని స్పష్టం చేస్తున్నారు. అదే సాధారణ ఉద్యోగులను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుంటే ఈ శాతం 50 దాటుతుందని అంచనా వేయవచ్చు. మంచి ఫలితాల్ని సమకూర్చే ప్రాజెక్టుల్లో పనిచేసేవాళ్లెవరూ ఇలాంటి అనుత్పాదక సమావేశాలు నిర్వహించరు. ఎందుకంటే ఈ సమావేశాలు మనం సమయంలోని అధిక భాగాన్ని మింగేస్తాయే తప్ప, వీటి వల్ల మనం చేసే పనులకు ఎలాంటి ప్రయోజనమూ ఉండదు.

అలా అయితే వెనకబడతాం
imageజీవితంలో ప్రతి అంశానికీ పరిణామాలు ఉంటాయి. మనం ఒక పనిని ఏవిధంగా నిర్వర్తిస్తున్నామనేది కూడా ఇందులో భాగమే. అనవసరమైన పనుల మీద ఎక్కువ సమయం వెచ్చిస్తే, గొప్ప ఫలితాల్ని చూడలేరు. పైగా దానివల్ల, మన ఉత్పాదకత ఎదుగూ బొదుగూ లేకుండా ఉన్నచోట ఉన్నట్లే నిలిచిపోతుంది. ఎవరైనా అత్యుత్తమ ప్రదర్శన ఇవ్వలేకపోయారంటే కారణం, వాళ్లు ఉపయోగం లేని పనులు చేయడానికి ఎక్కువ సమయం వెచ్చించడం వల్లే అనేది స్పష్టం. ఇక్కడ విచారకరమైన విషయమేమంటే, తక్కువ స్థాయి ప్రదర్శన కారణంగా మనం మన సహచరులు లేదా సహోద్యోగుల కంటే వెనకబడిపోతాం. మరైతే ఏం చేసి, ఈ సమస్యను పరిష్కరించుకోవాలి?

ఏం చెయ్యాలంటే..
మెుదటగా, మన ఉద్యోగం ఎలాంటిదైనా, ప్రయత్నిస్తే తప్పకుండా మన సమయాన్ని వృథాచేసే తక్కువ ప్రభావం కలిగిన పనుల నుంచి తప్పించుకోవాలి. అంటే మన వృత్తి నిర్వహణలో రకరకాల సహాయక పనులు ఎదురవుతుంటాయి. వాటిని వేరొకరికి అప్పగించవచ్చు, లేదంటే వాటిని పూర్తిగా మన బాధ్యతల నుంచి వదిలించుకోవచ్చు. ఇలాంటి అప్రధాన పనులకు ఎంత శ్రద్ధ పెడుతున్నామో, ఎంత సమయం వెచ్చిస్తున్నామో గ్రహించగలిగితే, ముఖ్యమైన పనులపై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టడానికి అవకాశాలు వాటంతట అవే ఎదురవుతాయి. అప్పుడు అసలైన ఉపయోగకర పనుల్ని చేయగలుగుతాం.

  1. మనం తగ్గించుకోడానికి లేదా వదిలించుకోడానికి వీలున్న స్వల్ప ప్రభావ పనులు:
  2. తక్కువ ఉపయోగం ఉండే, పదే పదే ఒకే అంశంపై నిర్వహించే సమావేశాలు.
  3. మన సమయూన్ని వృథా చేసే ఫోన్ కాల్స్, ఉత్పాదకతను తగ్గించే సోషల్ మీడియూ, వెబ్‌సైట్లు.
  4. మనలోని ప్రత్యేక నైపుణ్యాల్నీ, ప్రతిభనీ ప్రదర్శించేందుకు వీలవని పనులు, ప్రాజెక్టులు.
  5. మన సమయం ఎక్కువగా తినేస్తూ, అదే సమయంలో మన సహాయం అంతగా అవసరంలేని పనులు.

శాస్త్రీయంగా నిర్వహించిన మరో సర్వేలో, ఎక్కువమంది ప్రతి పదిహేను నిమిషాలకోసారి తమ ఈమెయిను తనిఖీ చేస్తారనీ, ఎనిమిది పని గంటల్లో మెుత్తంగా 32 సార్లు తనిఖీ చేస్తున్నారనీ వెల్లడైంది. అంటే రోజుకు 32 సార్లు మనం చేస్తున్న పని నుంచి దృష్టి మరలించినట్లే. 2017లో మనదేశంలోని వయోజనులు (పద్దెనిమిదేళ్లకు పైబడిన వాళ్లు) రోజుకు 3 గంటల 52 నిమిషాల సేపు ఉత్పాదకతకు సంబంధంలేని డిజిటల్ మీడియూలో సమయాన్ని వెచ్చించినట్లు ఇ-మార్కెటర్ సంస్థ అంచనా వేసింది.

ఉదాహరణకు ఈమెయిల్‌ను తీసుకుందాం..
కెనడాకు చెందిన కార్ల్‌టన్ యునివర్సిటీకి చెందిన పరిశోధకులు నిర్వహించిన అధ్యయనంలో ఉద్యోగులు తమ పని గంటల్లో మూడింట ఒక వంతు సమన్ని ఈమెయిల్స్ చదవడం, వాటికి జవాబివ్వడంలో గడుపుతున్నారని తేలింది. అదే ఇంటి నుంచే పని చేసే రోజులో అయితే సగం సమయాన్ని ఇలా గడుపుతున్నారు. ఇంకో విషయమేమంటే, ఈ ఈమెయిల్స్‌లో 30 శాతం అత్యవసరంగా చూడాల్సినవి కావు, ముఖ్యమైనవీ కావు! ఆలోచించాల్సిన విషయమే. శాస్త్రీయుంగా నిర్వహించిన మరో సర్వేలో, ఎక్కువమంది ప్రతి పదిహేను నిమిషాలకోసారి తమ ఈమెయిల్‌ను తనిఖీ చేస్తారనీ, ఎనిమిది పని గంటల్లో మెుత్తంగా 32 సార్లు తనిఖీ చేస్తున్నారనీ వెల్లడైంది. అంటే రోజుకు 32 సార్లు మనం చేస్తున్న పని నుంచి దృష్టి మరలించినట్లే. 2017లో మనదేశంలోని వయోజనులు (పద్దెనిమిదేళ్లకు పైబడిన వాళ్లు) రోజుకు 3 గంటల 52 నిమిషాల సేపు ఉత్పాదకతకు సంబంధంలేని డిజిటల్ మీడియూలో సమయూన్ని వెచ్చించినట్లు ఇ-మార్కెటర్ సంస్థ అంచనా వేసింది. ఇలాంటి పరధ్యానాలు ఎక్కువయ్యే కొద్దీ పనిపై ఏకాగ్రత తగ్గుతుంది. అది ఉత్పాదకతపై చెడు ప్రభావం చూపిస్తుంది. మరైతే ఉత్పాదకతను తిరిగి దారిలోకి ఎలా తెచ్చుకోవాలి?

క్రమపద్ధతి పాటించాలి
మనం ఏ సమయంలో ఏం చేస్తున్నామో తెలిపే ఒక సమయ పట్టికను నిర్వహించుకోవాలి. వాటిలో ఉత్పాదకతతో నిమిత్తం లేని పనులపై రోజుకు ఎన్నిసార్లు దృష్టి పెడుతున్నామో గమనించి, రెండు రోజుల పాటు ఒక పద్ధతి ప్రకారం ఆ వివరాల్ని నమోదు చేయాలి. మనం వాటికి ఎంత సమయం కేటాయిస్తున్నాం లేదా దృష్టి పెడుతున్నామనే విషయం ఆధారంగా వాటిని ఒక క్రమ పద్ధతిలో పెడుతూ జాబితా సిద్ధం చేయాలి. ఉదాహరణకు.. ఈమెయిల్స్‌కు సమాధానాలు ఇవ్వడం, ఫేస్‌బుక్‌లో గడపడం, సమావేశాలకు హాజరవడం వంటివి. ప్రపంచంలోని ప్రతి ఉద్యోగి ఈమెయిల్స్, సోషల్ మీడియా వెల్లువలో మునిగి తేలేవాడే. అలాగే చాలా మీటింగ్‌లకు, ఈవెంట్లకు కూడా ఆహ్వానితుడిగా వెళ్లేవాడే. అయితే ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లు వీటి నుంచి బయటపడాలి, లేదా, వాటిని తగ్గించుకోవాలి. మనం కచ్చితంగా అది చేయగలం. గట్టిగా తలచుకోవాలంతే!

పరిమితులు విధించుకోవాలి
అనవసర పనుల్ని తగ్గించుకొనే క్రమంలో వాటివల్ల మనం కోల్పోతున్న సమయాన్నీ, సామర్థ్యాన్నీ గుర్తించి, ఆ imageపనుల్ని ఎంత మేర తగ్గించుకోవచ్చో నిర్ణయించి, దానికనుగుణంగా పరిమితుల్ని విధించుకోవాలి. మనకు ఉపయోగపడే కొన్ని సహాయక పనులు అవసరానికి మించి ఎక్కువగా మన దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంటాయి. అంటే, కొత్త ఈమెయిళ్లకు స్పందించడానికీ, లేదా వాట్సాప్ సందేశాన్ని చూడ్డానికి మనకు ఒకట్రెండు నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సేపు పట్టదు. కానీ వాటి కోసం మనం పదే పదే వాటిని తనిఖీ చేస్తుంటాం. దాని వల్ల అన్నిసార్లూ మన దృష్టి ముఖ్యమైన పనుల నుంచి అనవసర పనుల మీదకు వెళ్తున్నట్లే లెక్క. నిజానికి, ఫేస్‌బుక్‌లో మన సందేశానికి ఎవరైనా లైక్ కొట్టారో లేదో, కామెంట్ పెట్టారో లేదో అనే ఆలోచన వల్ల కలిగిన అనిశ్చితి కూడా మన దృష్టిని ప్రభావితం చేస్తుంది. అలాగే మనం మరింత ఉత్పాదకతతో పనిచేయడానికి ప్రయుత్నిస్తున్నప్పుడు, తరచూ వచ్చే ఈమెయిల్ అలెర్టులు కానీ, మెసేజ్ అలర్టులు కానీ మన పనికి విఘాతం కలిగిస్తాయి. ఇలాంటి పనుల వల్ల మన సమయం, మన ఉత్పాదకత ప్రభావితం కాకుండా ఉండటానికి రోజు మెుత్తంలో ఎన్ని సార్లు వాటిపై దృష్టి పెట్టొచ్చనేదానిపై కొన్ని పరిమితులు విధించుకోవాల్సిందే. మెుబైల్ ఫోన్‌లోని మెసెంజర్ నోటిఫికేషన్‌నూ, ఈమెయిల్ నోటిఫికేషన్నూ ఆఫ్ చేసి, కొన్ని నిర్దిష్ట సమయాల్లో మాత్రమే వాటిని తనిఖీ చేయాలి. ఉదయం ఓసారి, మధ్యాహ్నం ఓసారి, రాత్రి ఓసారి.. అంటే పూటకోసారి మాత్రమే వాటిని తనిఖీ చేయాలని గట్టి నిర్ణయం తీసుకోవాలి. 

మీటింగ్‌లకూ ఇదే నియుమం వర్తిస్తుంది. మనకొచ్చే ప్రతి సమావేశ ఆహ్వానాన్ని స్వీకరించి హాజరయ్యే బదులు, వారానికి హాజరయ్యే సమావేశాల సంఖ్యను పరిమితం చేసుకోవాలి. దీనివల్ల మనం పని చేసుకోడానికి సమయం లభించడమే కాకుండా, కొంత కాలానికి మన సహోద్యోగులు అనవసర సమావేశాలకు మనల్ని ఆహ్వానించడం తగ్గించేస్తారు!

మన చేతుల్లోనే ఉంది
imageదీన్నిబట్టి స్వల్ప ప్రభావం చూపే పనుల్లో మునిగి మన ఉత్పాదక స్థాయిల్ని దిగజార్చుకోవద్దని అర్థమవుతోంది. ప్రతి పని దినాన్నీ, వారాన్నీ, నెలనీ ఒక కచ్చితమైన ప్రణాళికతో ప్రారంభించాలి. మనం సాధించాలనుకుంటున్న అంశాలేమిటో తెలుసుకోవాలి. ఉపయోగంలేని పనుల్ని తగ్గించి లేదా వదిలేసి, ముందడగు వేసి లక్ష్యాలను సాధించాలి. ముఖ్యమైన పనులపై దృష్టి సారించడం వల్ల మన ఉత్పాదకతలో వచ్చిన పెనుమార్పు చూసి మనమే ఆశ్చర్యపోతాం. బాస్, సహచరులు మనల్ని కొత్తగా చూడ్డం మెుదలుపెడతారు. అతి స్వల్ప కాలంలోనే మనం ఇది సాధించడం అందర్నీ ఆశ్చర్యచకితుల్ని చేస్తుంది. ఒక్కటి మాత్రం కచ్చితం. మన ఈ సరికొత్త పనితీరు తప్పకుండా, సరైన సమయంలో మనకు మంచి ప్రయోజనాల్ని అందిస్తుంది. జీతం పెరుగుదల రూపంలోనో, ప్రమోషన్ రూపంలోనో అది కనిపించవచ్చు. అంతకంటే ఎక్కువగా జాబ్ శాటిస్‌ఫ్యాక్షన్ లభిస్తుంది. ఇంకెందుకు ఆలస్యం.. ఈ క్షణమే ఈ కార్యాచరణలోకి దిగుదాం.. ఫలితాల్ని అందుకుందాం..!


 





Related News